在西班牙，活了七八十岁，你都不好意思去世，朋友们会说，真可惜，小伙子还这么年轻。
——世界最健康国家如是说
最近，西班牙又在社交媒体上火了一把，人们传播着一条消息——
马德里和瓦伦西亚被“英国权威机构”分别评为世界最健康城市第一名和第二名。
西班牙也由此成为了世界上最健康的国家。
疫情尚未过去，在短短的一年中这个国家有72565人因为新冠肺炎病毒去世，其中，马德里14354人，瓦伦西亚6976人；而当菲洛梅娜暴雪到来时，马德里全城滑冰一周，一天两千多人因出门买面包骨折，瓦伦西亚全市开船，屋里长蘑菇，行政与公共医疗系统漏洞百出.....
所以，它究竟凭什么？
原来得出这个结论的评定机构是创建于2008年的英国价格比较网站money.co.uk，这并不是一家专业医疗单位，甚至于不是专业的医疗媒体，而是专长于介绍和比较信用卡、银行储蓄和抵押贷款在内的金融产品。
所以也就不难理解了，随着山姆大叔的全球大放水，资本家们又看中了南欧价值洼地里的房产，准备下一盘大棋。金融杀猪盘的事情属于专业人士的话题，但西班牙的健康，压根就不需要像炒房子一样炒作，也不需要媒体来吹，因为斗牛士命长本来就是事实。
百岁人瑞
根据联合国的统计数据显示，在2020年之前，西班牙人均寿命为82.3岁，在欧盟国家中居于首位，在全球范围内仅次于日本和瑞士。
西班牙寿命最长的老人是安娜·玛丽亚·贝拉·卢比奥（Ana María Vela Rubio），1901 年 10 月 29 日，生于阳光明媚的南部——安达卢西亚大区科尔多瓦省蓬特赫尼尔。去世于2017年12月15日，享年116岁。
西班牙目前登记在册最长寿居民是墨西哥移民玛丽亚·布拉尼亚斯·莫雷拉（Maria Brañas Morera），现年114岁。
在世最长寿的西班牙人是萨图尼诺·德·拉·富恩特（Saturnino de la Fuente），现年112岁。
在西班牙，活了七八十岁，你都不好意思去世，朋友们会说，真可惜，小伙子还这么年轻。
2019年2月25日，彭博健康国家指数公布，西班牙超过意大利，成为全球最健康国家。
彭博指数以平均预期寿命为标准，同时参考健康风险，环境因素等指标对全球169个国家或经济体进行评级，并对其促进整体健康的因素进行排名，在2019年，获得前十名的国家依次为西班牙、意大利、冰岛、日本、瑞士、瑞典、澳大利亚、新加坡、挪威、以色列，中国排名52位，呈现上升趋势。
健康不是秘诀
所谓金山银山都不如活久见，西班牙人的长寿，和先天后天因素都有关。但是总结下来，我们很容易发现，健康不是秘诀，而是和基因、环境、心态、社会的关系比较大。
优越的自然环境
伊比利亚半岛气候温润，常年阳光普照，来自于大西洋和地中海的海风更是经常将一切工业污染都清洗殆尽。
环地中海沿岸水汽充足，盛产鱼虾、稻米，利于种植蔬果，同时在拉美殖民地经营多年建立起的成熟的农业体系，又为西班牙输入各种热带蔬果。
第一次来西班牙的人一定要去看看它的菜市场，也一定会为其丰富和实惠而啧啧称赞。西班牙人有福，他们的餐桌从不匮乏，其中西红柿、橄榄、葡萄、橙子、黄瓜、胡萝卜、南瓜、大蒜、芦笋、薯类等蔬果供应充足；牛奶便宜到和矿泉水一个价；海鲜丰富多样；甚至还懂得欣赏鹌鹑、兔子、等营养野味。
在西班牙有一句民谚：
 “A barriga llena, corazón contento”（肚子填饱了，心情就愉快。）
慢悠悠的午餐后，在阳光下品尝一杯滚烫挂杯的咖啡，抑或是在晚餐团聚之时，呼朋唤友咂一口啤酒，或者在月光下独酌一杯D.O.的宝石红。
干净的风土，优质的食物，是长寿必备的大环境。
强大的健康基因
今天生活在伊比利亚半岛的西班牙人已经不是早期源生于此的土著，而是巴斯克、腓尼基人、古罗马人，以及后代和其它种族的不断交流融合形成的混合。
早在古典时期，这里的人们就以健美，尚武为荣。而后来与阿拉伯人长达八百年的共生，对拉美的殖民和混血，在伊比利亚人的基因里又加入了更丰富的因素。
基础好，混血调和，相对于单一民族，奠定了一个强大的生理基础。 
排名
姓名
性别
出生日期
逝世日期
享寿
出生地点
逝世地点
1
安娜·玛丽亚·薇菈·鲁比欧
女
1901年10月29日
2017年12月15日
116岁47天
科尔多瓦省
加泰罗尼亚
2
玛丽亚·安东尼·卡斯特罗
女
1881年6月10日
1996年1月16日
114岁220天
安达鲁西亚
安达鲁西亚
3
卡门·洛佩斯
女
1883年4月3日
1997年7月3日
114岁91天
莫夕亚地区
莫夕亚地区
4
琼·里路德阿伯特
男
1889年12月15日
2004年3月5日
114岁81天
梅诺卡岛
梅诺卡岛
5
玛丽亚·德尔·卡门·菲盖罗
女
1883年10月28日
1997年5月25日
113岁209天
加利西亚
加利西亚
6
马纽埃尔·费尔南德斯·福贾科
女
1895年6月18日
2009年1月6日
113岁202天
阿斯图里亚斯
阿斯图里亚斯
7
玛丽亚·孔查·佩雷斯
女
1901年12月9日
2014年9月30日
112岁295天
加利西亚
加利西亚
我们可以看到，生活在伊比利亚半岛各地的百岁老人都很多。
甚至流传着这样一个民间习俗——
一群九十多岁的老大爷在酒吧里喝酒看球，每当听说一个八十多岁的邻居去世了，都会感叹：
“¡Que lastima，tan joven！” (真可惜，还这么年轻！）
悠闲的民族性格
作为曾经的海上霸主，西班牙的性格里有英雄斗牛士勇敢豪放，也有土财主暴发户的纨绔。
国旗选用红黄两色，就有一种说法——在海上，这两个颜色是最耀眼，最容易被看见的。
如果说古希腊为今天的西方世界贡献了哲学，思想的奠基，古罗马建立了政治，法治的游戏规则，那么西班牙则是通过从拉美抢夺资源，为欧洲的经济发展注入了最重要的因素——大肆挥霍黄金，购买消费，带动了整个欧洲的手工业发展，从而最终促进文艺复兴，工业革命。
所以西班牙人觉得：
“没有我们的冒险，你们只配吃土，对于隔壁给我打工发家的英国的征服，我至今是不屑的。”
而在近代政治版图上，西班牙并不需要强大，只需要平衡，二战中亲德，二战后亲英美反苏，总是能捞到好处。所以也就有了一种态度——
无所谓，爱谁谁。
这种无所谓的性格表现在今天，就是遇到任何事都不着急，心态好，而心态好对健康非常有利。
追求先进医疗科技
西班牙历史上对医学就比较重视，无论是古代的皇家疫苗远征队，还是近现代的生理卫生研究，还是二战后的医疗科技发展，都有一些可圈可点的历史。
1906年，圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔（Santiago Ramón y Cajal）医生凭借其对于大脑的微观结构研究获得了诺贝尔生理学和医学奖，被很多人认为是现代神经科学之父，由他手绘的脑神经图至今还被一些医学院用作教材。
二战后，西班牙和美国的关系紧密，在经济，科技上学习美国，医疗设备和医疗水准快速发展。
1959年，塞韦罗·奥乔亚·德阿尔沃诺斯（Severo Ochoa de Albornoz）因在核糖核酸的合成的贡献而获得诺贝尔生理学或医学奖。虽然他获奖时已经加入了美国国籍，但是他的教育是在西班牙完成的。而奥乔亚在美国的成功，也展示了那个时代西班牙和美国在此方面的紧密联系。
完善的社保体系
西班牙是世界公认的公共医疗卫生体系最好的国家之一。全国建有98所公立医院，13180家初级保健中心；450所私立医院，近70万名医疗工作者。
西班牙实行全民免费公共医疗，这个机制被依法纳入"国家卫生体系"，全民性、福利性、 资金来源的公共性是其三大主要特点，看病，手术，住院，疫苗，生孩子均为免费。
除了本国人，任何西班牙居民，移民，难民，黑户都可以申请医保卡，在公立医院享受免费医疗，其中包括多项重疾病救治服务。
而Mapfre、Sanitas、 Asisa等私人医疗保险公司也提供商业医保服务。每月缴纳50欧元左右的保险金则可以享受和普通社保相同的医疗服务。
懒是一种态度
如果你问西班牙人：
¿Trabajo para vivir, o vivo para trabajar?（工作为了生活还是活着为了工作？）
大多数人会回复你，工作是为了生活。既然你忙了一圈反正也要回来晒太阳，那么多晒一会儿太阳也就不是什么罪过了。
西班牙可能是世界上公立假期最多的国家之一，任何事情都没有假期重要，除了国家的法定假日，地区的法定假日，还有宗教传统节日，周末桥假......常常是干个三四天，休息两三天，这都还不够，西班牙人正在争取一周只干四天。
工作是干不完的，而人只有这一辈子对吧。
酷爱运动
西班牙是名副其实的体育大国和强国，在足球、篮球、网球、自行车、手球、摩托车体育、水上体育、高尔夫、滑雪等领域多有建树。1982年举办国世界杯，1992年，举办巴塞罗那奥运会。
足球是西班牙的国球，其国足在2010年夺得世界杯冠军。西甲联赛是世界水准最高的球赛之一，皇马和巴萨是享誉全球的顶级俱乐部。
西班牙也是世界篮球强国，西班牙的篮球联赛被认为是世界排名第二的篮球联赛。此外，网球和高尔夫也十分出色。
在西班牙，除了伯纳乌或卡尔德隆这样的著名场馆，几乎每个社区里都有运动场，无论风霜雨雪，年轻人们都在自觉锻炼，发源于古罗马时期的健美传统一直流传到现在。大多数西班牙人的锻炼并不是为了成为明星，争金夺银，而是早就养成了习惯。
漏洞和遗憾
虽然西班牙的人均寿命和公共医疗系统一度居于世界前列，然而一场新冠肺炎疫情却在短短一年时间内暴露出很多问题，个别养老院爆出的护工逃离，虐待老人的丑闻更是让人大跌眼镜。
最大的问题，便是左右意识形态在发展公共医疗卫生上的冲突。
上个世纪七十年代，独裁者佛朗哥去世，在他统治时期内，西班牙中产阶级大幅度增长，财富积累。从七十年代到九十年代，西班牙开始民主化改革，经济高速发展。到了八九十年代，虽然面对石油危机，海外市场竞争等问题，但积累的财富已经达到了相当的水平。在这样的背景下，除了发展尖端医疗科技，更是建立了完善的公共医疗福利系统——全民享受医保，基层家庭医生网络健全且发达，医患比达到1:220。
2008年，世界金融危机对西班牙的经济造成了极大的影响，尤其是学习美国模式的金融和地产界备受摧残，整个国家的经济一落千丈。2011年，右翼上台，推行私有化，优先保障富裕阶层的利益，对公立教育，医疗的补贴捉襟见肘。
右翼让企业、保险公司、资本介入医疗产业，发展大医院和商业保险。而左翼认为这是饮鸩止渴，让医疗资源无法平均分配，最终使穷人的看病负担更重。
2020年的疫情考验的并不是西班牙医疗科技的先进性，而是公共医疗系统的健全程度和反应速度，当疫情到来时，家庭医生、儿科医生、基层医疗机构、养老院等出现了漏洞，因此导致了不小的死亡和病毒的疯狂扩散，而此时此刻，富人因为缴纳昂贵的商业保险，即便是得了新冠，也能享受到私人医生和现金设备的及时治疗。
经济危机加政策变化，让习惯了温和环境，免疫力较弱的西班牙老人在遭遇百年大疫时成为了首当其冲的牺牲品，甚至有可能是为了减少社保和医保而必须付出牺牲。西班牙的“长寿”之冠还能戴多久，我们不得而知，出生在世界金融危机下的这一代年轻人是否能享受到过去的社会和健康福利？各国移民不断涌入，拼命薅羊毛，占便宜，对等的财富却没有被创造出来，什么时候坐吃山空，也只是时间问题。
尽管疫情下西班牙很多本该长寿的老人离去了，但是我们不可否认，在这个国家的各个角落，天生乐天的西班牙人，还有经历了二十世纪起起伏伏的那一代人，在另外一些坚持理想的白衣天使的帮助下，勇敢，坚强，乐观，优雅地生活着，不负生命赐予的每分每秒的好时光。
像西班牙人一样活在西班牙，或许也是一种福气。吃好，睡好，爱锻炼，事情少，想得开，压力小，天塌下来都不恼。或许这就是他们长寿的秘诀。
这一生，如果真的要无所谓生死，那首先应该好好享受过生活。什么是非成败转头空，活得长，你就是浪花淘不尽的英雄。
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