据《非洲时报》微信公众号消息，当地时间3月22日，南非总统拉马福萨表达，内阁已决定放松若干防疫限制，作为调整后的一级防疫规定的一部分。
据报道，在之前的规定中，重点是对能参加聚会的人数设定上限。将来的方法是，只要拥有疫苗接种证明或不超过72小时的新冠测试呈阴性报告，室内和室外场所现在都能容纳最多50%容量的人数。但是，假如无遵守提交疫苗接种证明或新冠测试的规定，那么目前的上限将保持不变，室内依然为最多1000人，室外依然为最多2000人。
对集会限制的这一改变将对体育、文化、娱乐和活动行业特别是大有裨益。这意味着，假如民众接种了疫苗或测试呈阴性，民众将可以重返体育场观看体育赛事，并参加音乐会、戏剧表演、会议和其余活动。葬礼允许的最大人数将从100人增加到200人。与之前一模一样，不允许举行夜间守夜及葬礼后的聚会。
佩戴口罩的规定也有关键变化。和之前一模一样，在公共室内场所时，必须在鼻子和嘴巴上戴上口罩或类似的遮盖物。但是，在户外时则可不需要戴口罩。这意味着民众在商店、商场、办公室、工厂、小巴、公共汽车、火车或任何其余室内公共场所依然需要戴口罩，但在街上或露天场所行走、户外锻炼或参加户外聚会时，则不需要戴口罩。
关于社交距离的规定也有所修改，要求在除学校外的所有环境中，人与人之间需保持1米的距离。
国际旅游的规定也有变化。入境南非的旅客需要出示疫苗接种证明或不超过72小时的阴性PCR测试证明。这部分政策将于2022年3月23日星期三在新法规公布后生效。伴随这部分变化，近乎所有对社会和经济活动的限制都将被取消。
最终，南非总统拉马福萨再一次敦促南非人接种疫苗，根据统计数据显示，未接种疫苗的人受到新冠病毒的感染比较严重，因此，接种疫苗至关关键。
IATA官网也于3月23日更新了南非的最新入境规定：

3月23日发布的南非入境规定：

1. 游客只能降落在开普敦（CPT）、德班（DUR）、内尔斯普雷特（MQP）或约翰内斯堡：兰塞里亚国际（HLA）和坦博国际（JNB）。
2. 入境或过境南非的旅客必须具备：
-从首先个登船点出发前最多 72 小时进行的 COVID-19 PCR 测试呈阴性；又或是
一份 COVID-19 疫苗接种证明，表明他们最少在抵达前 14 天完完全全接种了疫苗。接受的疫苗有：阿斯利康（SK Bioscience）、阿斯利康（Vaxzevria）、Covishield、Covovax、杨森、Moderna（Spikevax）、Nuvaxovid（Novavax）、辉瑞-BioNTech（Comirnaty）、国药集团（BIBP）和科兴。
这不适用于：拥有 COVID-19 康复证明和 COVID-19 测试呈阳性的游客。他们必须向 porthealth.travel@health.gov.za 发送请求以获得豁免信；5 岁以下的游客。
3. 旅客抵达时须填写《旅客健康问卷》。该表格可在 https://health.gov.za/covid19/assets/downloads/faq/ENTRY%20SCREENING%20THQ%202.pdf 找到
4. 旅客和机组人员需接受体检。
5. 航空公司机组人员有可能会在抵达时接受 COVID-19 测试

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