一份“一次过签”的申根行程表，必须让签证官在 30 秒内看懂： “哪天到、住哪、怎么去、玩什么、怎么走”。 官方没有固定格式，但要同时满足 5 个硬指标。下面给你一张可直接套用的“一页式模板 逐条避坑指南”。 一、官方 5 个硬指标缺一不可 日期：精确到天，含往返； 城市：每夜住宿城市必须写清； 交通：写明“Flight / Train / Bus / Car”及班次号如 LH721； 住宿：酒店名 完整地址 电话，须与酒店订单 100% 一致； 景点：每日 23 个核心景点即可，无需精确到小时。 二、一页式行程表模板Word 复制即用 Day Date City Morning Afternoon Hotel Address Tel Transport 1 1 Jun Paris Arrive CDG 0930 Eiffel Tower Seine Cruise Hotel Paris Louvre 5 Rue de l’Amiral 75002 33142603030 Flight CA933 2 2 Jun Paris Louvre Montmartre same Metro 3 3 Jun ParisAmsterdam Thalys 08251142 Canal Cruise Hotel Amsterdam Central 15 Damrak 1012 31205551234 Thalys 9418 4 4 Jun Amsterdam Van Gogh Museum Rijksmuseum same Tram 5 5 Jun AmsterdamCDGChina Flight AF124 133006301 Flight AF124 打印成一页 A4，全英文，字号 1112，左右留 2 cm 装订边，签好名即可。 三、常见 6 个踩坑提醒 日期对不上：行程表日期必须与机票、保险、酒店完全一致。 城市跨天：若夜间火车或大巴跨城，把“过夜”城市写成第二天目的地。 酒店地址简写：不要只写“Hilton Paris”，必须写到门牌号。 景点太密集：每天写 3 个以内即可，过多反而像“编故事”。 交通没编号：写“Flight CA933”而不是“飞机”，方便签证官核对。 语言混用：全英文或全法文，中文不要出现。 一句话总结 把“日期城市住宿交通景点”五栏填齐，格式像上面那张表，就能让签证官一眼认定“行程真实可信”，一次过签概率大幅提升。